動かせ心、つなげ人、地域の輪になるスポーツクラブ

　



















22 ジョギング教室
教室会場：城下海岸周辺
募集対象：高校生以上
募集人数：15名
開催日時：毎週土曜 7:00〜8:00
講      師：河野英樹(こうのひでき)先生
教室紹介：
運動したいけど「なかなか時間がとれない」方や「きっかけが....」
という方におすすめします。
ちょっときついけど、やりとげた後の充実感でストレスが解消され、
疲れすら心地よく感じられます。
県内一周"速見駅伝チーム"のメンバーから走り方を学び、運動習慣が
つくようにちょっとだけがんばってみましょう。

参加コースはスロージョギングコース/チャレンジコース/上級コース
の３コースを用意してお待ちしております。